Aromaterapia
Aromoterapia sau, cum este numită pe scară largă, aromaterapia, este metoda, știința, arta de a folosi uleiuri esențiale extrase din plante, în vederea vindecării anumitor boli, restabilirii echilibrului mental și emoțional. Este o modalitate simplă și eficientă de relaxare.
Uleiurile esențiale au fost folosite în Egiptul antic, încă din anii 3000-2500 Î.C. și au continuat să fie utilizate pentru vindecare sau în scopuri spirituale. Denumirea de „aromoterapie” i-a fost atribuită de René Gattefossé abia în 1928.
Mirosurile trezesc amintiri, de aceea uleiurile esențiale „povestesc” mult despre traumele, starea de spirit și cea emoțională a clientului. Aromele bine alese – după așa numita aromotestare – pot avea rezultate spectaculoase pe plan fizic și emoțional.
Avantaje:
- o terapie foarte blândă și plăcută
- poate fi folosită în combinație cu orice altă terapie alopată sau alternativă
- foarte utilă în prevenție
- foarte bine tolerată de copii, persoane în vârstă și persoane în convalescență
- eficientă în cazul afecțiunilor fizice, problemelor de piele, afecțiunilor respiratorii, etc.
- ajută în rezolvarea problemelor interpersonale, sociale
- utilă în dezechilibre emoționale
- folosită cu succes în tot ce este legat de spiritualitate